Dein Weg zur beruflicher Klarheit und echtem Selbstvertrauen
1:1 Coaching
Du spürst, dass sich beruflich etwas verändern muss – aber irgendetwas hält dich zurück.
Du zweifelst, hinterfragst dich – und hast das Gefühl, dich selbst auszubremsen.
Im Coaching findest du zurück zu dir, stärkst deinen Selbstwert und triffst berufliche Entscheidungen, die sich wirklich nach dir anfühlen.
Sieht es in deinem Leben gerade so aus…?
Unsicherheit
Du spürst: So wie es gerade läuft, kann es nicht weitergehen.
Aber was stattdessen? Die vielen Möglichkeiten verunsichern dich eher, als dass sie dir helfen.
Du willst endlich Klarheit – aber hast Angst, eine falsche Entscheidung zu treffen.
Typische Gedanken:
„Welcher Job würde mich wirklich erfüllen?“
„Soll ich kündigen – oder halte ich nur gerade eine Phase nicht aus?“
„Andere in meinem Alter haben längst ihren Weg gefunden.“
„Was, wenn ich mich für etwas entscheide und es bereue?“
Selbstzweifel
Du weißt, dass du viel kannst. Aber trotzdem hält dich irgendetwas zurück.
Du hinterfragst dich ständig, vergleichst dich – und wartest insgeheim darauf, „bereit genug“ zu sein.
Doch das Gefühl von „Ich bin noch nicht soweit“ geht nicht weg.
Typische Gedanken:
„Ich müsste längst viel weiter sein.“
„Wenn ich mehr leisten würde, hätte ich auch mehr erreicht.“
„Ich traue mich nicht, wirklich für meine Ziele loszugehen.“
„Was, wenn ich scheitere und alle sehen, dass ich doch nicht so viel drauf habe?“
Unruhe
Du funktionierst. Du erledigst, organisierst, leistest. Doch du spürst eine unterschwellige Unzufriedenheit, die du dir selbst kaum erklären kannst. Ein Wunsch nach mehr Sinn, mehr Freiheit, mehr Lebendigkeit.
Aber du weißt nicht, wo du ansetzen sollst.
Typische Gedanken:
„Eigentlich ist alles okay – aber ich bin trotzdem nicht zufrieden.“
„Ich darf mir keine Lücke im Lebenslauf leisten.“
„Ich weiß, dass da mehr in mir steckt – aber ich komme einfach nicht ins Tun.“
Ich begleite dich dabei, innere Klarheit darüber zu gewinnen, was du wirklich willst – und deinen Weg so zu gestalten, dass er sich nach dir anfühlt. Schritt für Schritt, in deinem Tempo.
Buche dir jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch.
Das kann Coaching für dich verändern
Ein stabiles Fundament
Du hast eine innere Basis, die dich trägt – auch wenn das Außen wackelt. Du verstehst, was dir wirklich wichtig ist, lernst, dir selbst zu vertrauen und beginnst, Entscheidungen aus Klarheit statt aus Angst zu treffen.
So könnte es sich anfühlen:
„Ich spüre wieder Boden unter den Füßen – und vertraue auf das, was mich innerlich trägt.“
„Ich treffe Entscheidungen aus innerer Ruhe – nicht aus Druck oder Zweifel.“
„Ich muss nichts mehr beweisen – ich gehe meinen Weg mit innerer Klarheit.“
Erfüllung und Leichtigkeit
Du arbeitest nicht mehr nur ab – du gestaltest. Dein Job passt wieder zu dem, was dir wirklich wichtig ist. Du spürst: Es darf sich gut anfühlen, sinnvoll und leicht zugleich. Du musst dich nicht mehr jeden Montag überwinden – weil du weißt, wofür du es tust.
So könnte es sich anfühlen:
„Ich kann leistungsstark sein, ohne mich zu überfordern.“
„Ich spüre wieder Freude bei dem, was ich tue.“
Ich bin nicht mehr im Hamsterrad – sondern auf meinem Weg.“
„Ich lebe nicht mehr nur fürs Wochenende – ich genieße auch meine Woche.“
Selbstwirksamkeit und Umsetzung
Du gestaltest deinen Alltag Schritt für Schritt so, dass er wirklich zu dir passt –
sinnvoll, selbstbestimmt und stimmig.
Du nimmst dich selbst ernst: deine Wünsche, deine Bedürfnisse, deine Träume.
Und du handelst danach – klar, fokussiert und in deinem Tempo.
So könnte es sich anfühlen:
„Ich setze meine Energie endlich für das ein, was mir wirklich wichtig ist.“
„Ich arbeite nicht mehr gegen mich – sondern mit mir.“
„Ich komme voran – weil ich mir selbst vertraue.“
Das sagen meine Coachees
„Im Kontakt mit Judith als Beraterin/ Coachin fühlte ich mich sehr gut verstanden! Meine Erfahrungen und Erlebnisse konnte sie durch ihr psychologisches Fachwissen super einordnen. Das Coaching fand online statt und ich war begeistert und überrascht wie gut das funktionierte! Die Terminabsprache lief unkompliziert. Judith als Coach kann ich daher wärmstens empfehlen! :)“
„Ich konnte mit Judith sehr schnell vertrauensvoll connecten und mich öffnen.
Sie unterstützt mich meine eigenen Kompetenzen klarer zu sehen und ein buntes, lebendiges Zukunftsbild zu schaffen.
Nach jeder Session fühle ich mich sehr mit mir verbunden, erlebe mich kompetent und mutig.
Judith in drei Worten:
- emphatisch
- aufgeräumt
- lebensbejahend“
„Judiths Coaching hat mir sehr geholfen, meine Prioritäten klarer zu setzen und meine Selbstwirksamkeit zu stärken – besonders in herausfordernden Zeiten einer Firmengründung. Durch ihre klare und empathische Beratung habe ich mehr Struktur, Fokus und Selbstvertrauen gewonnen.“
Meine Pakete für deine berufliche Klarheit & Selbstvertrauen
Dein Weg zur beruflichen Klarheit
799€ netto
inkl. Workbook
5 Sessions à 90 Minuten
Für alle, die spüren, dass sie beruflich etwas verändern möchten – und sich dabei Klarheit, Orientierung und jemanden an ihrer Seite wünschen.
Du möchtest dich beruflich neu aufstellen, weißt aber nicht, wo du anfangen sollst?
In diesem Paket entwickeln wir gemeinsam dein persönliches Karrierekonzept – Schritt für Schritt. Wir decken deine Stärken und Werte auf, Prototypen Karrierewege und testen und Schritt für Schritt zu dem hin was wirklich für dich passt. Psychologisches Coaching trifft auf Life Design Thinking.
– inkl. Workbook zur Integration zwischen den Sessions.
Selbstwert-Stärkungspaket
ab 479€ netto
inkl. Workbook
3 Sessions
à 90 Minuten
Für alle, die aufhören wollen, sich selbst im Weg zu stehen – und anfangen wollen, sich selbst zu vertrauen.
Karriere, Glück und Selbstwert sind eng miteinander verbunden. Du machst dich oft klein, hinterfragst dich – obwohl du eigentlich weißt, dass mehr in dir steckt?
In diesem Paket arbeiten wir gezielt an deinem Selbstwert, deinen inneren Glaubenssätzen und deinem Umgang mit Selbstkritik.
Du lernst, dich selbst besser zu verstehen, dir mit mehr Mitgefühl zu begegnen.
– inkl. Workbook zur Integration zwischen den Sessions.
Karriere Entscheidungscoaching
479€ netto
3 Sessions à 90 Minuten
Für alle, die zwischen Optionen stehen – und innerlich klar werden wollen.
Du stehst vor einer beruflichen Entscheidung – und drehst dich im Kreis?
In diesem Format schauen wir strukturiert und reflektiert auf deine Optionen, deine Bedürfnisse, deine inneren Anteile und deine Werte. Du bekommst Tools an die Hand, mit denen du deine Entscheidung bewusst und mit innerer Sicherheit treffen kannst.
So arbeite ich
Wissenschaftlich fundiert & praxisnah
Meine Methoden basieren auf der Forschung in (Positiver) Psychologie.
Systemisch & ressourcenorientiert
Mein Ansatz ist ganzheitlich. Dein Potenzial und deine Stärken stehen im Mittelpunkt.
Vertrauensvoll & auf Augenhöhe
Coaching ist ein gemeinsamer Prozess, in dem ich dich individuell empowernd und lösungsorientiert unterstütze.
So starten wir – Schritt für Schritt
1. Orientierung & Kennenlernen
In einem unverbindlichen Gespräch (ca. 20 Minuten) hast du die Möglichkeit, mich kennenzulernen. Wir besprechen dein Anliegen und klären gemeinsam, ob Coaching aktuell das Richtige für dich ist. Du entscheidest, ob die Chemie stimmt – und ob ich die passende Begleitung für deinen Veränderungsprozess bin. Ich freue mich auf das Gespräch.
2. Start & Begleitung
Wenn du dich entscheidest, starten wir mit den ersten Terminen. Du erhältst alle wichtigen Informationen vorab. Im Coaching arbeiten wir strukturiert und persönlich an deinem Thema – mit psychologischer Tiefe, Klarheit und in deinem Tempo.
3. Abschluss & Ausblick
Zum Abschluss reflektieren wir deinen Weg, deine Erkenntnisse und deine nächsten Schritte. Auf Wunsch bleibe ich auch darüber hinaus als Begleitung an deiner Seite.
FAQ
-
Coaching bringt Klarheit – über dich, deine Werte, deine Ziele und die nächsten Schritte.
Es hilft dir, blockierende Muster zu erkennen, Entscheidungen aus der Fülle zu treffen und dein Arbeitsleben aktiv zu gestalten. Studien zeigen: Schon wenige Sessions können Selbstbewusstsein, Entscheidungsfähigkeit und Lebenszufriedenheit nachhaltig steigern. -
Wir arbeiten 1:1 – entweder in einer Einzelsession zu einem konkreten Thema oder in einem Paket, das dich über mehrere Wochen begleitet.
Du bekommst keine Standardlösung, sondern einen Raum für echte Reflexion, Klarheit und Veränderung – auf deine eigene Art.Ich arbeite mit wissenschaftlich fundierten Methoden aus der Psychologie, kombiniert mit Elementen aus systemischem Coaching, Design Thinking und Positive Psychology.
Zwischen den Sessions begleite ich dich auf Wunsch mit einem Workbook oder Journal, das deine Erkenntnisse vertieft und neue Impulse gibt – ganz praktisch, kreativ und alltagstauglich. -
Das geht vielen so – und genau dafür ist das Kennenlerngespräch da.
Wenn du das Gefühl hast, dass du beruflich feststeckst, innerlich unruhig bist oder dir mehr Selbstwert und Klarheit wünschst, bist du hier genau richtig.
Alles easy.
-
Ich arbeite auf psychologischer Grundlage – mit einer Mischung aus Positiver Psychologie, systemischem Coaching und einem agilen Mindset (z. B. Design Thinking).
Statt dir einfach eine Lösung überzustülpen, unterstütze ich dich dabei, deinen eigenen Weg zu finden – einen, der wirklich zu dir passt. -
Dann bist du bei mir genau richtig. Viele meiner Coachees kommen mit einem „diffusen Gefühl“ – etwas passt nicht mehr, aber sie wissen nicht genau was.
Gemeinsam bringen wir Ordnung in deine Gedanken, stärken deinen Selbstwert und finden heraus, was dir wirklich wichtig ist. -
Ja, absolut! Ich biete alle Coachings auch auf Englisch an. Viele meiner Coachees leben international oder arbeiten in einem englischsprachigen Umfeld – daher bin ich es gewohnt, Coachings in beiden Sprachen durchzuführen.
Du kannst frei wählen, ob du die Sessions auf Deutsch, Englisch oder gemischt gestalten möchtest – ganz so, wie es sich für dich am Besten ist. -
Ja, selbstverständlich. Du erhältst für jede Buchung eine ordentliche Rechnung mit ausgewiesener Mehrwertsteuer, die du bei der Steuererklärung einreichen kannst – z. B. als beruflich bedingte Weiterbildung oder Coaching-Ausgabe, je nach individueller Situation. Sprich im Zweifel mit deinem Steuerberater bzw. deiner Steuerberaterin.
-
Wir können immer auch ein individuelles Paket schnüren – genau dafür ist das Kennenlerngespräch da.
Wir schauen gemeinsam, wo du gerade stehst, was du brauchst und was für dich realistisch und stimmig ist. Du musst dich nicht sofort entscheiden – oft entsteht die passende Struktur erst im Gespräch.